Синий свет вызывает риск развития ВМД ( возрастной дегенерации макулы — поражение центральной зоны сетчатки, накапливается с возрастом и теряется необратимо). Не только мониторы компьютеров излучают вредный свет, но и все цифровые устройства: планшеты, телефоны, навигаторы, а также светодиодные лампы.
Компьютерные очки по типу бывают 3 видов:
1) с обычным просветляющим антибликовым покрытием ( линзы Computron 1.56 HMC, MAXIMA 1.50 SHMC, Organic Middle с мультипокрытием SHMC , NIKON LITE SP 1.6 ECC, Cryzal Easy, Cryzal Forte) компьютерные убираются блики, соответственно убирается компьютерный зрительный синдром, увеличивается четкость и контрастность изображения, уменьшается мерцание монитора
2) с покрытием с защитой от синего света (линзы MAXIMA 1.60 Cut Blue, Crizal Prevencia, CRYOL 1.56 Blue Coating, Е-Lens, Relaxsee 1.5 ECC Blue, SOLTES WIDE 1.50 ECC BLUE,BLUE CUT) линзы с защитой от синего света включено просветляющее антибликовое покрытие плюс максимальная защита от возрастных заболеваний глаз: катаракты и ВМД
3) Окрашенные линзы для работы за компьютером , линзы с 5-15% тонировкой зеленого, коричневого и серого цвета с просветляющим антибликовым покрытием. Подходят для людей со светобоязнью, гасят сине-фиолетовый свет на 15% ( CRYOL 1.56 Brown/Grey 15%, Hilux 1,50 Office Green/Office Brown SHV светло-зелёного/светло коричневого цвета для комфортной работы в условиях искусственного освещения и работы за компьютером)
Компьютерные очки могут быть как с коррекцией зрения, так и без. Могут быть однофокальными, офисными ( SOLTES WIDE 1.50 ECC BLUE, Intervista Orma Crizal Easy) Офисные , прогрессивными( Home & Office 1.5 ECC Blue) Прогрессивные или линзы для снятие синдрома зрительной усталости (Е-Lens, Relaxsee 1.5 ECC Blue, Anti-Fatigue) Снятие синдрома зрительной усталости .
Но даже самые продвинутые компьютерные очки не способны полностью защитить наши глаза от опасных симптомов, возникающих вследствие ежедневной продолжительной работы за компьютером.
Чтобы не допускать развитие компьютерного зрительного синдрома офтальмологи рекомендуют соблюдать ряд простых правил:
Работайте за компьютером в хорошо освещенном помещении.
Расположите монитор на расстоянии 50-60 см от глаз.
Обязательно делайте перерыв каждые 40 минут работы за компьютером.
